Am 9. Oktober 2008 findet in Zürich der Mobilitätstag statt.

Mobil sein und beweglich bleiben bis ins hohe Alter – das ist einWunsch, der heute oft erfüllt werden kann. Dazu braucht es Kenntnisse und Übungen, die unsere Beweglichkeit und uns selbst in Schwung halten.

Reisen steht auf derWunschliste der Älteren ganz oben.Was muss ich dabei beachten? Bewegung ist gesundheitsfördernd, aber welche? Und beginnt Mobilität tatsächlich in unserem Kopf? Unsere Veranstaltung möchte Ihnen nicht nur theoretisch, sondern auch ganz praktisch Hilfestellungen geben: Sie erhalten neben einem umfassenden Überblick klare und praxisbezogene Hinweise zum Erhalt bzw. zur Verbesserung Ihrer eigenen Mobilität.

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